Yin Yoga & Yoga Nidrades ressources pour aller plus loin dans votre pratique
En complément de mes formations en Yin Yoga et Yoga Nidra, je vous propose de découvrir dans cette rubrique des enregistrements de sessions de Yoga Nidra, une sélection de lectures pour approfondir votre pratique, et une application exclusivement dédiée au Yoga Nidra pour vos séances de méditation et de relaxation.
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Ma sélection de livres inspirants sur le Yoga
Yoga Nidra The Meditative Heart of Yoga - Richard Miller
The complete guide to Yin Yoga - Bernie Clark
Votre Corps Votre Yoga - Bernie Clark
Yoni Shakti - Uma Dinsmore Tuli
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