Philippe Beer-Gabel vous fait découvrir les bienfaits de la relaxation profonde

« Nous voulons être les poètes de notre vie, et cela avant tout dans les plus petites choses quotidiennes. » Friedrich Nietzsche

Réenchanter le quotidien, faire connaissance avec son moi profond, savoir écouter son corps et soncœur, cela s’apprend. Une retraite est l’occasion de prendre une pause pour se ressourcer,s’épanouir et se (re)construire. Il s’agit d’une invitation au voyage intérieur, d’une incitation à explorer ses propres richesses et à faire éclore ce qui résonne le plus en vous.

Les échanges et les transformations réalisés dans le cadre d’une retraite sont particulièrement puissants. Ces moments d’émulation uniques permettent à chacun d’avancer sur le chemin de l’épanouissement personnel. Découvrez les retraites proposées par Philippe Beer-Gabel.

Retraite : des thématiques variées associées au yin yoga et au yoga nidra

Professeur de yoga spécialisé dans la pratique du Yoga Nidra et du Yin Yoga, Philippe Beer-Gabel organise toute l’année des retraites dans des lieux à couper le souffle. Ces séjours dédiés au bienêtre et à l’épanouissement personnel sont l’occasion de porter un autre regard sur le monde qui nous entoure et de partir à la rencontre de son moi profond.

Chaque retraite aborde une thématique précise, telle que le voyage intérieur, qui sera travaillée tout au long du séjour. Ce thème est exploré et approfondi à travers la pratique de différentes formes de yoga, de séances méditatives et de moments d’échanges avec les professeurs et les autres participants. Une occasion unique de découvrir le potentiel de transformation et de guérison des
pratiques rares et précieuses que sont le Yin Yoga et le Yoga Nidra.

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Comment se déroule une retraite ?

Les retraites sont animées par le professeur de yoga Philippe Beer-Gabel en collaboration avec un autre enseignant dont la spécialité varie en fonction de la thématique abordée.

Chaque journée s’articule autour de séances théoriques abordant les grands principes des pratiques enseignées, de sessions de Yoga Nidra et/ou de Yin Yoga, de séances méditatives et de moments d’échanges. Vous pouvez retrouver le programme détaillé des retraites sur la page dédiée à chacune d’entre elles sur ce site internet.

La convivialité, la bienveillance et le travail sur soi sont les maîtres mots du séjour. Ce dernier est organisé dans des lieux et des conditions d’exception afin de vous permettre de vous concentrer uniquement sur les découvertes que vous ferez durant la retraite. Un moment intense et révélateur,  rien que pour vous.

Trajet, hébergement… Tout savoir sur les conditions du séjour !

Toutes les retraites proposées par Philippe Beer-Gabel sont organisées dans des lieux magiques, inspirants et apaisants, pensés pour favoriser l’épanouissement de chacun. Vous trouverez sur la page de chaque retraite les informations relatives aux conditions du séjour :

•  Dates et lieu

• Photos du lieu de séjour

• Conditions d’hébergement (nombre de chambres, formats de lits, petits-déjeuners, formules
repas etc.)

• Itinéraires et moyens de transport

• Tarifs

• Modalités de réservation

Pour toute information supplémentaire relative à une retraite, n’hésitez pas à contacter Philippe Beer-Gabel ! Vous pouvez également consulter ses formations en Yoga Nidra et Yin Yoga ou participer à un atelier près de chez vous  !

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