YIN YOGA 50H - Module 1 - Ressentir et Lâcher Prise

Bordeaux

7-12 Décembre 2024

A propos

Cette formation est ouverte à tous : enseignants en Yoga postural (Hatha, Ashtanga, Vinyasa…), mais aussi aux pratiquants réguliers en Yin Yoga souhaitant approfondir leur pratique, et aux professionnels de la santé au sens large (médecins, infirmiers, kinésithérapeutes, ostéopathes, kinésiologues, psychothérapeutes…)

Le Yin Yoga est une pratique posturale puissante qui puise ses influences tant en Orient qu’en Occident, et dont le principe fondamental est la tenue des postures dans la recherche de durée et d’immobilité.

Au niveau physique, elle cible les os, les articulations, les fascias. Du point de vue du mental, elle invite à chercher, et accepter de vivre un point d’équilibre entre confort et inconfort. Sur le plan émotionnel, elle est un espace où tout peut émerger et être appréhendé sous un angle nouveau.

Dans ce format de 50 heures, Philippe Beer-Gabel vous offre un temps de formation aux aspects techniques, physiologiques et énergétiques de la pratique, mais aussi un temps personnel d’expérimentation et d’exploration de votre corps, de vos spécificités, dans le respect de ce qui est là.

Car, au-delà de la proposition de partager les connaissances théoriques et pratiques nécessaires à l’enseignement de cette précieuse discipline, il s’agit également d’en faire l’expérience. S’accorder un moment particulier, accueillir son propre corps, ses pensées, ses émotions, pour pouvoir vivre – et par la suite partager – la transformation qui est le yoga.

CE QUI EST INCLUS :

  • L’enseignement
  • Livret de formation + enregistrement
  • Tapis, briques, couvertures, sangles, bolsters, sacs de sable

CE QUI N’EST PAS INCLUS :

  • Hébergement
  • Transport
  • Repas

Informations pratiques

Prérequis : Aucun
Public visé : Tout public
Capacité d'accueil : 18
Durée : 6 Jours
Formateur/trice :
  • Philippe BEER GABEL
  • Typhaine LERICHOMME
  • Anne Solène FALAISE
  • Paola COSTA
Délai d'accès : Le délai pour la mise en place de la formation est habituellement de 3 mois
Objectif(s) pédagogique(s) :

Être en mesure de concevoir des séances personnelles à tout type de public en collectif comme en individuel dans le respect de la pratique

Moyens pédagogiques :
  • Cours théoriques
  • Exercices pratiques
  • Etudes de cas
  • Mises en situation
  • Séance de formation en salle
  • Manuel de 100 pages
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
Moyens techniques utilisés :

Enregistrement audio, vidéoprojecteur

Évaluation :

Contrôle continu / QCM / Mises en situation /Passage à l’enseignement avec un feedback



Chacun de nos modules s'intègre dans une ou les compétences du parcours certifiant "ENSEIGNER LE YOGA ET SES DIFFÉRENTS COURANTS" (le référentiel d'évaluation sera donc applicable dans cette perspective), cette certification est actuellement en cours d'instruction par France Compétences
Sanction : Emargement / Attestation de fin de formation / Enquête de la satisfaction des stagiaires sur l’organisation, les qualités pédagogiques du formateur, les méthodes et supports utilisés

Au programme ...

LE PROGRAMME 

Pratique (30h)

20h Yin Yoga (Philippe Beer Gabel)

4h Méditation & Pranayama (Philippe Beer Gabel)

2h Yoga Nidra (Philippe Beer Gabel)

2h Mantras (Fiona Régnier & Philippe Beer Gabel)

2h Apprentissage d’une routine pour l’hygiène vocale des enseignants avec authentification de sa tessiture (Fiona Régnier)

Théorie (20h)

8h d’études des postures de Yin Yoga (Philippe Beer Gabel)

6h d’apprentissage du système des méridiens relatif à la transmission du Yin Yoga (Typhaine Lerichomme)

4h de méthodologie (Philippe Beer-Gabel)

2h de philosophie (Typhaine Lerichomme & Philippe Beer Gabel)

Témoignages

Formation Yin Yoga 50H très complète et dispensée par des intervenants variés et très complémentaires. Le studio est chaleureux, spacieux et parfaitement équipé de bolsters, briques, couvertures, tapis etc… Je recommande ce lieu et cette formation.  Anne Bérangère C.

J’ai eu la chance de suivre une des formations de yin yoga de Philippe Beer Gabel au studio yoga pop Bordeaux. Ce lieu en plein centre de Bordeaux est super et pleins de bonnes énergies, et la formation de grande qualité. Je reviendrai volontiers ! Elia D.

J’ai réalisé la formation de yin yoga. J’ai apprécié l’enseignement, les professeurs et le studio qui malgré sa position centrale proposent des facilités de parking gratuit. La formation est complète et ouvre également à des pratiques complémentaires ou des sujets plutôt essentiels. Les intervenants ont une forte expérience relative à une importante pratique et ils transmettent leur connaissances clairement. Je recommande. Laure Alix B.

J’ai suivi en Novembre 2022 la formation Yin Yoga avec Philippe, Typhaine, Hortense et Fiona. Une formation très bien pensée et enseignée avec des formateurs compétents, investis, passionnés et spécialisés. J’en ressors confortée dans mes choix d’enseignements et nourrie par le contenu, les pratiques et les partages. Merci pour la qualité, le professionnalisme et l’authenticité. Gwendoline LB

J’ai suivi la formation Yin yoga, proposée par Philippe Beer Gabel et son équipe, à Toulon. Cette formation à répondu bien au-delà de mes attentes. L’ensemble des intervenants sont au top, et œuvrent dans une seule et même direction, tout en gardant leur personnalité propre. Tout est pensé pour accompagner chaque stagiaire dans ce qu’il a de meilleur à donner. Je recommande, sans modération. Alexandre V.

7-12 Décembre 2024
@ Yoga Pop (Jardin Public), 5 Rue Vantrasson, 33000 Bordeaux

Lundi : 18h30 – 12h30 / 14h – 18h

Mardi : 8h30 – 12h30 / 14h – 18h

Mercredi : 8h30 – 12h30 / 14h – 19h

Jeudi : 8h30 – 12h30 / 14h – 18h

Vendredi : 8h30 – 12h30 /14h – 19h

Samedi : 8h30 – 12h30 / 14h – 17h

 

 

Ticket
YIN YOGA 50H - Module 1 - Ressentir et Lâcher Prise – Bordeaux -7-12-Décembre-2024
Prix
à partir de 990€
Panier
https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2828.474059136948!2d-0.5837555240179202!3d44.85264317107054!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0xd55287494dcfea5%3A0x140b71ae8a84ac28!2s5%20Rue%20Vantrasson%2C%2033000%20Bordeaux!5e0!3m2!1sfr!2sfr!4v1700247210798!5m2!1sfr!2sfr

Besoin d'une information ?

Contactez directement Philippe Beer-Gabel !