Formation Hatha/Vinyasa 200h “De l’enseignement à la pratique : expérience de la transformation” (COMPLET)
Marseille @ Shakti Shala
7 Janvier – 29 Août 2023
A propos
Roulement de tambour… le Yoga Pop et le studio Shakti Shala s’associent pour proposer la formation 200h en Hatha/Vinyasa intitulée “De la pratique à l’enseignement : Expérience de la transformation” à Marseille.
Il s’agit d’une formation professionnelle continue, éligible au financement par les principaux organismes pour les indépendants (AGEFICE, FIFPL, AFDAS, UNIFORMATION, OPCO EP… ainsi que les salariés (CPF) et aussi ouverte au financement individuel.
Elle débouche sur la certification “Enseigner la pratique du Yoga” en cours d’enregistrement auprès de France Compétences et reconnue par l’état.
PUBLIC
Les profils d’étudiants les plus « attendus » pour cette formation sont les personnes travaillant dans les domaines :
– du soin et de la santé : infirmiers, kinés, ostéopathes, médecins, sage-femmes, psychologues…
– de l’accompagnement et de l’enseignement : éducateur, travailleur social, animateurs, instituteurs, professeurs d’EPS ou de danse..
– du bien être et du développement personnel : coachs, massothérapeutes, psychothérapeutes…
Cette formation demeure ouverte à tous les pratiquants souhaitant se former et approfondir leur pratique, leurs connaissances en Yoga et pour transmettre la pratique. Il n’existe pas de « niveau » requis dans la pratique posturale, mais un engagement réel et sincère est essentiel, ainsi que l’acceptation de la possibilité d’être soi-même transformé par l’expérience.
LE FORMAT : 9 week ends de formation répartis sur l’année 2023 pour une durée totale d’enseignement de 200H.
Les horaires : 8h30-12h30 // 14h-18h
Le lieu : Shakti Shala Marseille 8 Boulevard André Aune, 13006 Marseille
Week end 1 – 7/8 janvier 2023
Week end 2 – 4/5 février 2023
Week end 3 – 4/5 mars 2023
Week end 4 – 1/2 avril 2023
Week end 5 – 29/30 avril 2023
Week end 6 – 27/28 mai 2023
Week end 7 – 24/25 juin 2023
Week end 8 – 1/2 juillet 2023
Week end 9 – 26-29 août 2023
Informations pratiques
- Clémence BONMARIN (Hatha, Mudras, Pranayama, Sequencing)
- Julia AVENAL CHOVET (Anatomie appliquée au Yoga, Vinyasa)
- Fiona AÏT BOUNOU (Voix)
- Lucie CHEA (Vinyasa, Power Vinyasa, Sequencing)
- Nadège BOURVIS (Pédagogie)
- Philippe BEER GABEL (Pédagogie, Méthodologie, Yoga Nidra, Economie du Yoga)
- Vivien PRIDA (Philosophie, Pranayama, Hatha Yoga)
1/ Être en mesure de transmettre la pratique du yoga
- construire des séances de yoga adaptées à son public et au contexte d’apprentissage
- animer des séances en format individuel ou collectif tout public
- respecter les valeurs et les références culturelles associées
2/ Connaître les fondements scientifiques de la pratique
- connaître et savoir appliquer les bases en anatomie et physiologie afin de répondre aux besoins du pratiquant.
- connaître l’histoire, le contexte culturel de la naissance et le développement du yoga afin de donner les clefs de lecture pour l’intégration des bénéfices de la pratique du yoga.
3/ Se positionner en tant que professionnel de l’accompagnement et du bien être
- adopter la juste distance vis-à-vis des publics.
- savoir répondre, et parfois ne pas répondre, aux demandes des apprenants afin de garder une position juste.
- appliquer les règles de déontologie dans l’intérêt de la bonne transmission de la pratique.
- Cours théoriques
- Exercices pratiques
- Etudes de cas
- Mises en situation
- Séance de formation en salle
- Manuel de 100 pages
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation Tutorat
Enregistrement audio & vidéo disponible en ligne durant toute la durée de la formation
Contrôle continu Examen de Philosophie (30min) en présentiel Examen en Anatomie appliquée au Yoga (30min) en présentiel Mises en situation Passage à l’enseignement en binôme (1h15) observé et évalué par un jury composé d'un professionnel du milieu du yoga et d'un formateur. Entretien final en visio avec le gérant de la formation
Chacun de nos modules s'intègre dans une ou les compétences du parcours certifiant "ENSEIGNER LE YOGA ET SES DIFFÉRENTS COURANTS" (le référentiel d'évaluations sera donc applicable dans cette perspective), cette certification est actuellement en cours d'instruction par France Compétence
Au programme ...
Anatomie adaptée au yoga
Notions de base d’anatomie générale
Notions de base de la mécanique du mouvement
Étude des différents systèmes
Mise en pratique
Philosophie
Samkhya
Philosophie du yoga
Etude de la Bhagavad Gita
8 membres du yoga
Chakras
Mythes et légendes de la culture indienne
Asanas
Postures debout
Postures assises
Flexions avant
Flexions arrière
Torsions et flexions latérales
Postures restoratives et de fin
Workshop autour des salutations au soleil et à la lune
Mise en pratique d’enseignement
Pédagogie & Méthodologie
Ajustements
Construction et logique de séquences
Le corps – son histoire, ses blessures
La posture de l’enseignant
Passage à l’enseignement
Pranayamas / Mudras / Drishtis / Bandhas
Etudes et pratiques des différents types et leurs fonctions
Méditation
Pratiques et théories
Mantras & Voix
Apprentissage des principaux chants
Usage de la voix dans l’enseignement
