YOGAPOP ET LES JEUDIS DE L’INCA – LAUREN MAHAN VALLS

Starts 06/29/2017
Ends 06/29/2017

6:00 pm - 7:00 pm

Jardin PIP, Bordeaux

06/29/2017 6:00 - 7:00  Jardin PIP, Bordeaux

Dans le cadre des jeudis de l’Inca et de l’ouverture du Yoga Pop à Bordeaux à la rentrée, venez prendre un cours de yoga en musique !

LAUREN MAHAN VALLS + ALIZON

Bordelaise depuis six ans, LAUREN est une California girl à l’origine. C’est là où elle a découvert le yoga à 16 ans au lycée. Elle est tombée amoureuse de la pratique. Elle y a découvert une aisance et une force calme qui l’ont accompagnées à cette époque particulière de sa vie. Sa pratique a également eu des effets positifs sur sa santé : guérir son asthme, apaiser son anxiété et augmenter sa confiance en soi.  Le yoga l’a motivé à faire ses études en psychologie et santé holistique à l’université de San Francisco, où elle a étudié le hatha yoga, les techniques de pranayama, la méditation, la communication positive, tout en découvrant les différentes visions de la santé dans le monde. Elle a approfondi sa pratique lors d’un séjour de 3 mois à Tokyo au studio YogaJaya. Aujourd’hui hui Lauren enseigne l’anglais et le yoga à Bordeaux. Elle s’implique également dans le projet social dédié a la mindfulness les Social Clubs en tant que Chief Happiness Officer.  Quelle que soit votre raison de venir aux cours – évacuer le stress, faire progresser votre corps et votre esprit, booster votre confiance…- Lauren aime découvrir les qualités uniques de chaque individu, voyager et découvrir de nouveaux endroits et vous accompagne dans votre ‘voyage to better health’ avec enthousiasme, bienveillance et une présence apaisante. Peace and love.

Un an et demi après la sortie de son premier album de ballades, From crash to crash, réalisé par Stéphane Gillet, ALIZON enregistre actuellement le second, entre le Kitchen studio, son magnéto pourri et les quatre pistes de Julien Pras. Si ce deuxième album ne s’annonce toujours pas fun, il pourra cependant peut-être postuler pour la dénomination de « partiellement frais » par la présence chèvrefeuillesque des arrangements de flûte, de basse ou encore de violon de Stéphane Jach (Jach Ernest, Gordon, Robert & Mitchum). Pour la première fois sous cette configuration, Alizon jouera accompagnée par son petit pote Stéphane : un bouquet de chansons toutes douces à serrer contre soi !

Ticket Prix Panier
Cours Yogapop pré-event +1+ €10
Ajouter au panier