15 FEVRIER – Yoga Nidra – Découverte – Antibes

Starts 02/15/2019
Ends 02/15/2019

7:00 pm - 8:15 pm

ANTIBES

02/15/2019 7:00 - 8:15  ANTIBES

Cours de yoga nidra dispensé par Philippe Beer Gabel

Ouvert à tous. Places limitées. Réservation en ligne obligatoire. 18 personnes max.

Que vous soyez un pratiquant expérimenté ou un débutant venez participer à ce cours de yoga nidra en musique. Le Yoga Nidra n’est pas simplement une pratique mais plutôt une forme de conscience, non pas une technique mais un processus pour entrer dans un état de conscience modifié. Yoga Nidra signifie littéralement “sommeil yogique” ou “le sommeil qui est yoga” ou bien encore “le sommeil induit par le yoga”. Dans les faits, il ne s’agit pas véritablement de sommeil à proprement parlé mais d’un éveil. La pratique du Yoga Nidra en ce sens, peut être qualifiée de paradoxale. L’approche contemporaine de la pratique comporte une série d’exercices qui se déroule dans un ordre établi afin d’atteindre un état de conscience modifié sans produire aucun effort. C’est une pratique adaptogène et méditative qui a une capacité inhérente à guérir, ressourcer et libérer.

Ticket Prix Panier
Yoga Nidra Découverte €20
Ajouter au panier

16 FEVRIER - Yin Yoga Love - Antibes

read next